6月27日，为关爱伊吾县纪委监委干部心理健康，提升心理调适能力。伊吾县纪委监委特别邀请到国家二级心理咨询师、来自郑州市电子信息工程学校的援疆支教教师苗畬，为伊吾全县纪委干部开展一场以“心有所‘纪’ 向‘阳’而行”为主题的心理健康专题讲座。 

讲座伊始，苗畬通过趣味互动游戏“风雨雷电合奏曲”调动现场气氛，引导干部们在协作中感受团队力量，为后续内容奠定了轻松活泼的基调。

随后，他结合当前心理健康现状与国家政策导向，通过数据分析指出公务员群体面临的焦虑、抑郁等心理挑战，强调心理健康是高效履职的重要保障。

在心理健康基础知识环节，苗畬以音乐治疗、自我表象植入等生动形式，帮助干部们认识自我、接纳自我。

针对纪检监察工作的特殊性，苗畬重点分享了提升心理韧性的“工具箱”，包括认知重构、正向赋能、学习新技能等方法。他鼓励干部们以积极心态应对挑战，减轻心理负担，同时倡导“在生活中雕刻意义”的成长型思维。

讲座结束后，干部们纷纷表示受益匪浅。伊吾县纪委监委相关负责人表示，此次培训大大提升了我委纪检监察干部心理调适能力，缓解了工作上的压力，营造出张弛有度、温暖和谐的工作氛围。未来也将持续关注干部心理健康，通过常态化活动筑牢“心理防线”，助力队伍以更饱满的状态投身纪检监察事业。